Denné tábory

Na tábor sa prihlásite vyplnením elektronickej prihlášky na našom webe. Po úspešnom vykonaní registrácie obdržíte potvrdzovací e-mail s platobnými pokynmi. Pred začiatkom turnusov vám prepošleme pokyny k nástupu, kde budú uvedené všetky informácie o tábore.

Ak potrebujete v čomkoľvek poradiť, kontaktujte nás na info@parkourskola.sk 

Tešíme sa na vašich parkouristov! :)

Naše denné tábory sú vhodné pre úplných začiatočníkov a rovnako aj pre nadšených parkouristov, navštevujúcich naše pravidelné lekcie.🤞

Na účasť nie je potrebná skúsenosť s parkourom, s výnimkou turnusu NexGen.

NexGen je špeciálny turnus pre našich mierne pokročilých a pokročilých parkouristov (12-18 rokov), kde sa spoločne ponoríme hlbšie do parkouru – od techniky cez mindset až po filozofiu pohybu.

Chceme, aby aj ďalšia generácia zažila parkour taký, aký naozaj je – slobodný, prirodzený a prepojený s komunitou, kde sa navzájom podporujeme a posúvame svoje hranice.

V čom sa NexGen odlišuje od ostatných turnusov?

• Kratší a intenzívnejší program – Tri dni tréningov, ktoré prehĺbia parkourové zručnosti a ukážu nový pohľad na pohyb a jeho filozofiu
• Vyššia náročnosť programu - V tréningových blokoch pôjdeme viac do hĺbky, preto aj celkový objem tréningov počas dňa bude vyšší
• Skúsenosť, ktorú inde nezažiješ – Výzvy, práca s hranicami a zdieľanie množstva skúseností, ktoré sme nazbierali na našej ceste parkourom.
• Silná komunita – Súčasťou sú 2-noci komunitnej prespávačky v hale spoločne s trénermi. 
• Plná starostlivosť – Počas celého turnusu je zabezpečená strava 3x denne (zdravá desiata a olovrant, teplý obed, raňajky a večera počas prespávačky)
• Len pre aktívnych členov – Turnus je otvorený len pre tých, ktorí sa pravidelne zúčastňujú našich tréningov v skupinách Mierne pokročilí a Pokročilí.
  
  

*Pre turnus NexGen platia odlišné podmienky oproti denným táborom - všetky informácie nájdete v popise turnusu

Ak sa chcete dozvedieť viac alebo máte akékoľvek otázky, sme tu pre vás na info@parkourskola.sk 

Po vyplnení prihlášky obdržíte e-mail s pokynmi k platbe vrátane variabilného čísla, na základe ktorého systém páruje platby. 

Po registrácii je potrebné do 7 dní uhradiť celú sumu alebo zálohu 50 %. Doplatok je splatný najneskôr 14 dní pred začiatkom turnusu. 

Miesto máte záväzne rezervované až po úhrade. 
Pri platbe prosím nezabudnite uviesť variabilný symbol.

Ak by ste potrebovali upraviť dobu splatnosti alebo inak poradiť, neváhajte nás kontaktovať na info@parkourskola.sk

Áno, je možné uplatniť rekreačný príspevok aj na denný tábor. V prípade, ak potrebujete zamestnávateľovi predložiť potvrdenie o účasti dieťaťa na našom dennom tábore, pošlite nám na e-mail fakturačné údaje (rodič, ktorý si uplatňuje rekreačný príspevok), meno dieťaťa a turnus, ktorého sa zúčastnil. Po ukončení tábora vám vystavíme potvrdenie a zašleme na Váš e-mail.

Rovnako je u nás možné tábor uhradiť cez službu Edenred. V prípade záujmu o platbu tábora týmto spôsobom nám prosím napíšte e-mail na info@parkourskola.sk 

Ak nastane situácia, že nemôžete nastúpiť na tábor, kontaktujte nás v predstihu na info@parkourskola.sk a poradíme vám ako postupovať.

Záloha, ktorá predstavuje 50% z ceny tábora je nevratná.

Ak nenastúpite na tábor z iných ako zdravotných dôvodov, máte nárok na vrátenie doplatku (50%) v závislosti od dátumu zrušenia vášho miesta:

• 30 a viac dní pred začiatkom tábora vám bude vrátená 100% čiastka doplatku
• 29 - 14 dní Vám bude vrátená 50% čiastka z doplatku
• 13 – 1 deň Vám bude vrátená 0% čiastka z doplatku

Ak nemôžete nastúpiť na tábor zo zdravotných dôvodov (choroba, úraz), je potrebné nám najneskôr 72 hodín pred nástupom na tábor doručiť e-mail spoločne s predložením dokladu od lekára. V tomto prípade platia lehoty:

•  4 a viac dní, Vám bude vrátených 100% z kúpnej sumy 
• 3 - 0 deň Vám bude vrátaných 0% z kúpnej sumy. 
  
  

Dieťa môžete priniesť medzi 8:00 až 8:30. Od 8:30 začíname prvé aktivity s deťmi. V prípade ak by ste meškali, dajte nám prosím o tom vedieť na číslo +421 948 918 811.

Dieťa môžete vyzdvihnúť do 16:30. Od približne 15:00 máme voľnejšie aktivity, počas ktorých môžete prísť vyzdvihnúť svojho parkouristu :)

Počas dňa v prírode (streda) sa mení miesto odovzdania a vyzdvihnutia dieťaťa na Červený most - železná studnička, odkiaľ začíname s deťmi krátku túru na Kamzík. Približne od 16:00 sme späť na parkovisku pri Červenom moste.

Rodičia, ak potvrdíte prespávačku, tak zo štvrtka na piatok máte voľno a my sa postaráme o zážitok pre vašich parkouristov :) 

Stravu deťom zabezpečujeme 3x za deň tak, aby mali počas dňa dostatok energie na tréning a aktivity. 

V prípade potreby, vieme zabezpečiť bezlepkovú, bezlaktózovú alebo vegetariánsku stravu. Stravovacie diéty a špecifikácie nezabudnite uviesť v priamo v prihláške, prípadne sa s nami poraďte na info@parkourskola.sk 

Pitný režim je zabezpečený počas celého dňa.

Strava počas dňa:
Desiata je vo forme ovocia a zdravých tyčiniek
Obed vo forme polievky a hlavného jedla podľa výberu (menu si máte možnosť zvoliť pred začiatkom tábora)
Olovrant vo forme zeleniny, pomazánok a ovocia.

Strava počas dňa v prírode:
Desiata je vo forme ovocia a zdravých tyčiniek
Suchý obed (výdatná obložená bageta)
Olovrant ovocie a zdravé tyčinky

Strava počas prespávačky:
Pizza (vieme zabezpečiť aj bezlepkovú)
Raňajky (jogurt, musli, ovocie) 

Naše denné tábory majú vyvážený program vhodný pre začiatočníkov aj skúsených parkouristov. Každý deň je na tábore iný. Tréningové bloky vyvažujeme rôznymi aktivitami tak, aby mali deti rovnomerne rozloženú záťaž na celý týždeň a mohli si to tak naplno užiť 🙏 

Harmonogram aj program sa môže mierne meniť v závislosti od jednotlivých dní, turnusov a vekových kategórií. Presný harmonogram dostanú všetci účastníci pred nástupom na tábor. 

Program jedného dňa nášho denného tábora:
8:00 – 8:30 – príchod účastníkov
8:30 - 9:30 – ranná rozcvička, pohybové aktivity 
9:30 – 9:45 – desiata
9:45 – 11:30 – parkourový tréning vonku  (v prípade nepriaznivého počasia sme v telocvični)
11:30  – 13:30 – obed  a oddych 
13:30 – 15:00  - parkourový tréning a aktivity v telocvični
15:00 – 15:15 – olovrant
15:15 – 16:00 – pohybové aktivity a hry
16:00 - 16:30 – odchod účastníkov

V stredu je naplánovaný obľúbený deň v prírode v tieni karpatských lesov (kamzík), kde deti zažijú prechádzku na boso, pravé čaro táborových hier a rôznych aktivít, cez ktoré im priblížime podstatu prirodzeného pohybu a ukážeme im ako sa bezpečne a s radosťou hýbať v akomkoľvek prostredí 🍃

Zo štvrtka na piatok je prespávačka v našej parkour hale so zážitkovým programom, pizzou a premietaním filmov.

Bezpečnosť detí je našou najvyššou prioritou. Počas tábora deti učíme ako bezpečne prekonávať prekážky, tlmiť zoskoky, techniky pádov, zliezanie stien a mnoho ďalších užitočných zručností, vďaka ktorým získajú skúsenosť s bezpečným pohybom v rôznych typoch prostredia. 

Počas tábora majú deti možnosť zažiť pod dohľadom trénerov pohyb v rôznych typoch prostredia:

• Mäkká zóna v našej telocvične je ako stvorená pre nácvik parkourových techník. Disponuje množstvom molitanových prekážok, na ktorých dokážu deti bezpečne spoznávať nové pohyby
• Tvrdá zóna v našej telocvični simuluje mestské prostredie pomocou tvrdých stien, prekážok a hrázd. Deti sa tu učia bezpečne hýbať v tvrdom prostredí
• Tréningy vonku (mesto a príroda) sú výslednou aplikáciou naučených zručností do praxe, čím získajú komplexnú skúsenosť s pohybom v rôznych typoch prostredia

Naši tréneri majú dlhoročné skúsenosti s vedením detí a mládeže. Pravidelne u nás prebiehajú školenia spojené s bezpečnosťou na tréningoch a poskytovaní prvej pomoci. V prípade zranenia alebo nehody máme pripravené jasné postupy a opatrenia. Pri našich aktivitách máme vždy k dispozicii lekárničku. 

Na našich táboroch zabezpečujeme malý počet detí na trénera (maximálne 10 detí na 1 trénera)

Turnusy sú prispôsobené jednotlivým vekovým kategóriam (7-9 rokov, 10-16 rokov a špeciálny turnus NexGen 12-18 rokov), vďaka čomu môžeme uchopiť program tak, aby bol pre deti atraktívnejší a plný zážitkov. Hlavné rozdiely v kategóriach sú najmä v intenzite a objeme tréningov, rovnako v spôsobe vedenia detí k pohybu a hodnotám, ktoré parkour reprezentuje. 

Mladší (7-9 rokov) zažijú počas týždňa viac hravý a motivačný prístup, ktorý je založený na našej celotáborovej hre. Objem tréningov je oproti staršej skupine nižší, čomu je prispôsobený aj celý harmonogram tábora. Okrem lekcii je súčasťou dňa aj množstvo hier rozvíjajúcich líderské schopnosti a tímovú spoluprácu. 

Starší (10-16 rokov) sa počas týždňa ponárajú hlbšie do sveta parkouru. Oproti mladšej skupine majú mierne vyšší objem tréningov, na ktorých sa učia bezpečne a efektívne prekonávať prekážky, a pracovať so svojim strachom. Naša celotáborová hra ich naučí pozerať sa na prostredie očami parkouristu a vedieť si stanoviť výzvy a ciele, čo pomáha v rozvoji ich osobnosti. 

NexGen (12-18 rokov) je špeciálny, intenzívnejší turnus pre našich mierne pokročilých a pokročilých parkouristov, kde sa spoločne ponoríme do pokročilejších tém parkouru – od techniky cez mindset až po filozofiu pohybu. 

Deň v prírode je plný aktívne stráveného času, počas ktorého si urobíme krátku túru zo Železnej studničky na Kamzík. Zastavíme sa na rozhľadni a zahráme sa množstvo táborových hier a aktivít. A nesmieme zabudnúť na našu každoročnú výzvu chôdze na boso, ktorá nás ešte viac prepojí s okolitou prírodou

Deň v prírode je krásne spojenie s okolitými lesmi a oddych od ruchu mesta, počas ktorého deti načerpajú energiu na zvyšné dni a prespávačku

Noc v telocvični? To je zážitok, na ktorý deti spomínajú po zvyšok roka. Počas večera ich čaká množstvo tématických aktivít zameraných na zážitok. Nesmie chýbať pizza a premietanie filmov,

Počas celej noci budú pri deťoch tréneri, ktorí sa postarajú aby si to maximálne užili :)

V cene tábora majú deti zabezpečnú večeru a raňajky. Skľudom im môžete pribaliť drobné vreckové. Na podovečer si dáme prechádzku k štrkoveckému jazeru na skvelú zmrzlinu :)

Na prespávačku je potrebné priniesť si oblečenie na spanie, spacák a základné hygienické potreby. K dispozícií sú sprchy.

Kedykoľvek sme vám k dispozícií na info@parkourskola.sk kde vám radi pomôžeme s vašimi otázkami. 

Počas denných táborov môžete volať na číslo +421 948 918 811., ktoré bude mať na starosti vedúci tréner. V prípade ak nedvíhame, pravdepodobne prebieha tréning alebo aktivita. Hneď keď to bude možné, zavoláme naspäť.